Как я набрала лишние килограммы

Мне 33 года. В 30 я вышла замуж , а в 31 родила(сама родила) здоровую дочь весом 4,2кг  и ростом 52 см . Встав на весы через 2 дня после родов, я обнаружила , что мой вес был на 3 кг меньше чем до беременности. Т е я за беременность похудела!!!!!!!!!! И это не удивительно.
Я не передала. Ела только легкую , белковую и полезную пищу. При этом очень много ходила .Мы как раз в это время  купили квартиру и я занималась подборкой квартиры, оформлением ипотеки, потом покупкой, потом ремонтом: закупкой материалов, контролем за мастерами.... Квартира была в 2х часах езды на общественном транспорте... В общем в день я двигалась не меньше 8-12 часов. И за неделю до родов мы в квартиру въехали)))).

Зато, после рождения дочери, буквально через сутки у меня появился такой зверский аппетит. Я просто сметала все на своем пути. молока было мало, и я жутко боялась что не смогу кормить своего ребенка пол года грудью. Тут ещё, из нашей  жизни ушел мой папа...
Я думаю, что все в комплексе повлияло на то, что я "отключила свой мозг" и просто начала есть. Много есть. Прикрываясь тем , что это ради молока качественного))).
Молока больше не становилось. Оно было сладкое как сгущенка и даже не подлежало хранению. Я ведь банку сгущенки могла за день съесть. Не говоря уже о мясе, картофеле и конфетах.
Как вспомню , так вздрогну! Я не задумывалась о том , что будет завтра. Я просто ела. И за 6 мес набрала 25кг.
Мой мозг "включился" , когда у меня подскочило давление до 220 на 150мм рт столба, когда начали болеть колени, пятки , так что я не могла перейти через дорогу.
Это было очень грустно. И решила бороться с лишним весом. Но не тут  то было. Килограммы не уходили. Я практически ничего не ела, сидела на голодных диетах. Уйдет 3 кг, потом вернуться 2кг , потом опять уйдет 3 кг, а вернется 4.... В общем меня это сильно вымотало. В итоге я не ем , у меня стресс, и при этом не худею.
И я бросила это гиблое дело!